Dutch Bowl

Ingrediënten:

Bowl gevuld met aardappels, boerenkool, schorseneren, jonge kaas, ei en walnoten

30 gram boerenkool
30 gram schorseneren
75 gram jonge kaas
1 ei
25 gram walnoten
200 gram aardappelen
Circa: 420 gram

Voedingswaarden:

• Energie: = Ongeveer 745-905 calorieën 
• Eiwitten: = Ongeveer 33-36 gram 
• Vetten:  = Ongeveer 45-50 gram 
• Koolhydraten: = Ongeveer 51,2-59,6 gram 
• Vezels: = Ongeveer 6,92-9,92 gram